Maalmihii la soo dhaafay, heerkulka ayaa ugu dambeyntii qaboojiyey, oo uu hoos u dhacay. Cimilada ayaa qabow, maqaarkuna waa wax sii sheegid. Qaboojinta degdega ah ee degdegga ah, maqaarku wuxuu ku hoos jiraa cadaadis badan wuxuuna u baahan yahay in la ilaaliyo oo la ilaaliyo waqtiga. Marka, sidee loo sameeyaa daryeelka maqaarka iyo ilaalinta?
1. Cabsitir
Sababo la xiriira raajada UV ee xoogan, stratum Cornereyg ee maqaarka ayaa aad u dhumucday. Tani waxay ka dhigi doontaa maqaarka si xun oo sababi doona dhibaatooyin maqaar badan haddii aan la daaweyn. Sidaa darteed, tillaabada ugu horreysa ee daryeelka maqaarka ayaa ah in la durugo. Duluxumadu waa inay noqotaa mid jilicsan, marka hore dooro shukumaan faashad si aad wejiga u qoyso. Ka dib ku qaad nadiifiyaha qaar shukumaan, xoq meelaha xumbada, oo ku dheji goobo wejiga, wejiga, wejiga, ta-aaga, iyo garka. Ku mayr biyo nadiif ah ka dib qiyaastii 2 daqiiqo.
2. Qorraxda qoraxda
In kasta oo ay tahay jiilaalka, muraayadaha qorraxda ee qorraxda ayaa wali loo baahan yahay. Waxaa ugu wanaagsan in la doorto qaar ka mid ah alaabada qorraxda qoraxda leh ee qoyaan aad u sarreeya, si aadan uga walwalin stratum Corneum in la dhaawaco cimilada qalalan darteed.
3. Kareemka
Maqaarku wuxuu u nugul yahay xasaasiyadda marka xilliyadu isbedelo. Toner waa tallaabo muhiim u ah nidaamkaaga daryeelka maqaarka. Kahor intaadan dalban qurxiyo ama ka hor intaadan sariirta aadin, ku dhex dheji lotion leh suuf suuf ah oo wejigaaga ku mari Ka dib markaad isticmaasho, waxaad ku socon kartaa tillaabooyinka dayactirka maalinlaha ah. Ha ka dooran ton aalkolo.
4. Kaydhiyaha
Ka dib markii aad isticmaasho kareemka, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho kareemada qoyaanka. Kareemka qoyaanka ayaa ku jira qoyaanka maqaarkaaga. Codsi ka dib, si tartiib ah u duugista dhaqdhaqaaqa wareega si loo kordhiyo haynta qoyaankiisa maqaarka.
5. Daryeelka maqaarka ee gaarka ah
Daryeelka maqaarka xilliga qaboobaha ayaa ugufiican in maqaarka loo siiyo daaweyn gaar ah hal mar ama laba jeer usbuucii, sida codsashada maaskaro. Oo wejigaaga ka dib dhaq, u nadiifi qoyada qoyaanka. Ka dib iska qaado, duugista oo dhagsii si aad u nuuxdo ka soo baxda.
Waxaan had iyo jeer raacnay fikradda ah daryeelka maqaarka sayniska iyo daryeelka maqaarka, oo aan u gudbino tijaabooyin maqaar oo wax ku ool ah, si ay u siiyaan daweyn kasta oo la beegsanayo macaamil kasta oo la beegsanayo, si saameyn kasta oo daaweyn ah ay macaamiisha ka dhigi karaan waxoogaa qancin ah!
Isbarbardhiga sawirrada ka hor iyo ka dib ogaanshaha maqaarka iyo daryeelka la beegsaday
Iyada oo ku saleysan warshadaha qurxinta ee caqliga leh in ka badan toban sano, oo ku saleysan isku-darka qotodheer, Meicat ayaa si cusub u bilaabmaySoo-nooleynta maqaarka ee maqaarka, taas oo ah jawaab kaamil ah oo loogu talagalay warshadaha qurxinta si loo muujiyo fursado ganacsi oo dheeri ah qeybtii labaad ee 2022!
Resure waa falanqeyn wajiga maqaarka oo dhameystiran, oo ay si wada jir ah u horumarisay imtixaanka qurxinta iyo khubarada maqaarka gudaha.Falanqaynta muuqaalka wajigaWaxay awood u siineysaa macaamiisha quruxda ee caafimaadka inuu si dhakhso leh ula wadaago inta jeer ee uu takhtarka u leeyahay, si cad u fahmo xaaladdiisa maqaarkiisa, dhakhtarkuna wuxuu sidoo kale bixin karaa talobixin xirfad leh sida ku habboon.
Isbarbardhigasawirrada maqaarkaKahor iyo ka dib daweynta ka dib waxay si qumman u qabsan karaan isbedelka xaalada maqaarka oo waxay siin kartaa tixraac loogu talagalay daaweynta.Falanqeeyaha sawirka maqaarka ee xirfadleyda ahwaxay noqdeen aalad cunto-abuur oo lamahuran karo oo loogu talagalay hay'adaha caafimaad ee aadka u badan iyo hay'ado badan oo maqaarka ah. Isla mar ahaantaana, oo ay weheliso maareynta nidaamyada lagu keydiyo iyo howlaha calaamadaha isbarbardhiga, waxay si weyn u yareyn kartaa shaqada caadiga ah ee shaqaalaha iyo qalabka dhismaha ee helitaanka sawirka maqaarka, maareynta, iyo arjiga.
Waqtiga Post: Oktoobar-28-2022
